Jeden Morgen gehe ich mit meinem Hund Soju spazieren.
Manchmal barfuß. Manchmal auch ohne LSF.
Der Boden ist morgens noch kalt, aber die Sonnenstrahlen fühlen sich schon warm an.
Soju läuft langsam neben mir und riecht an allem, als wäre es das erste Mal in seinem Leben.
Diese Momente fühlen sich für mich gesund an.
Nicht im Sinne von Hautpflege. Sondern im menschlichen Sinne.
Koreaner sind jetzt besessen von LSF und Hautpflege. Vielleicht zu besessen. (Ich nicht!)
Jedes Jahr stärkerer Sonnenschutz. Mehr Angst vor dem Altern, verrückte Schönheitsbehandlungen.
Ich mache das nicht mit.
Natürlich ist der Hautschutz wichtig.
Das verstehe ich gut. Ich arbeite ja auch in der Schönheitsbranche.
Aber ich denke auch, dass alles Exzessive irgendwann stressig wird.
Selbst Vitamine können schädlich werden, wenn man zu viel davon nimmt.
Sonnenlicht ist ähnlich.
Es gibt Energie im Sonnenlicht. Echte Energie.
Das spürt man nach dem Winter in seinem Körper.
In der Stimmung, im Schlaf. Sogar in den Gedanken. (In letzter Zeit fange ich an, mindestens 3 Minuten pro Tag zu meditieren)
Manchmal, wenn ich früh morgens mit Soju spaziere, fühle ich mich mehr vom Sonnenlicht geheilt als von Hautpflege.
Balance ist schließlich das Wichtigste.
Einfach gesund fühlen. Ruhig. Gegenwärtig.
Vielleicht ist das die wahre Schönheitsroutine.
Das sanfteste seidige LSF, Unmute LSF50
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